Kalorické Tabulky – hubnutí a počítání kalorií. Měj přehled o své stravě a pohybu s aplikací Kalorické Tabulky.

☝️Kalorické Tabulky umožňují každodenní evidenci energetického příjmu a výdeje pomocí záznamu všech snědených potravin a provedených fyzických aktivit do jídelníčku. Aplikace nabízí výpočet doporučené energetické bilance v kaloriích (kcal) nebo v kilojoulech (kj).

💪Hubnutí nabírání svalů nebo jakákoli dieta může být efektivnější když si hlídáš denní příjem výdej a nutriční hodnoty. Kalorické Tabulky Tě naučí jak zhubnout nebo nabrat svaly a zároveň jíst zdravě bez radikálního omezení striktní diety nebo hladovění.

✔️Přehledný jídelníček
Celá aplikace pro zdravé hubnutí je česky. Umožňuje zapisovat jídelníček počítat kalorie v jídle kontrolovat nutriční hodnoty v potravinách atd. Zapisuj si jídelníček ukládej svá oblíbená jídla a recepty.

✔️Databáze potravin
Aplikace využívá denně aktualizovanou databázi energetických a nutričních hodnot potravin dostupných v ČR. Snědené potraviny lze ukládat i pomocí skenování čárového kódu na jejich obalu.

✔️Inspirativní recepty s nutričními hodnotami
Najdeš zde recepty od blogerů i uživatelů. Uvidíš jakou mají kalorickou hodnotu i to jaké obsahují nutrienty. Recepty si můžeš prohlédnout a jedním kliknutím si je vložit do svého jídelníčku.

✔️Propojení se sportovními aplikacemi
Kalorické Tabulky lze propojit s dalšími sportovními aplikacemi (Google Fit Samsung Health a Garmin). Díky tomu bude zapisování ještě rychlejší a snadnější.

✔️Sleduj průběžně svou váhu i míry
Kalorické Tabulky Ti pomohou hlídat váhu sledovat své míry jako obvod pasu procenta tuku v těle a další abys mohl/a sledovat svůj pokrok.

✔️Praktický přenosný pomocník
Aplikace se stane Tvým přenosným deníkem potravin aktivit a sledovaných údajů při zdravém hubnutí dietě sportu. Využiješ ji také ke kontrole nutričních hodnot v potravinách získáš informace o vitamínech minerálech nebo éčkách.

✔️Premium předplatné
Premium předplatné Ti odstraní reklamy v celé aplikaci. Nabídne možnost sledovat cukry sůl vápník nasycené mastné kyseliny a PHE. Ukáže podrobnou analýzu jídelníčku za libovolné období. Navíc zde najdeš ukázkové jídelníčky reálných uživatelů kterým se podařilo s Kalorickými Tabulkami zhubnout - Jídelníčky úspěšných.

Aplikace potřebuje pro svoji činnost připojení k internetu. Uložená data jsou přístupná i pomocí webové verze na stránkách KalorickeTabulky.cz. Jídelníček sestavený pro sebe pro klienta nebo lékaře je tedy vždy k dispozici.

Verze pro chytré hodinky (Wear OS) umožňuje sledovat zapsané hodnoty. Pro její běh je potřeba mít mobilní aplikaci.