Smart Fit
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SMART FIT
O Smart Fit foi criado com o objetivo de oferecer ainda mais qualidade facilidade e conveniência para todos os que querem manter a prática de atividade fÃsica em dia e vivenciar uma melhor experiência de treino.
O app disponibiliza treinos de musculação com foco em emagrecimento e ganho de massa muscular com técnicas como HIT (High Intensity Training ou treinamento de alta intensidade) de corrida elaborados de acordo com diferentes nÃveis de dificuldade e perfil do cliente de iniciante a especialista em uma linguagem simples e fácil de usar.
Emagrecimento
Defina seu objetivo responda a anamnese inicial e receba um programa de treinamento combinando exercÃcios de musculação e atividades cardiovasculares dentro do seu nÃvel especÃfico de condicionamento fÃsico!
Musculação e Hipertrofia
As atividades disponÃveis no app Smart Fit foram elaboradas com base em parâmetros cientÃficos para garantir a assertividade dos treinos. Tenha acesso ao número de séries repetições evolução da carga e vÃdeo explicativo de cada programa de treinamento proposto de acordo com o seu nÃvel individual de condicionamento fÃsico. A orientação sobre os exercÃcios respeita as mesmas cores e numeração dos aparelhos o que facilita a realização nas academias da rede.
Compartilhe!
Seus amigos podem ficar por dentro dos treinos que você está executando no momento compartilhe essa informação no seu perfil no Facebook. Os treinos favoritos são selecionados automaticamente o que facilita o próximo acesso ao aplicativo.
Avaliação seu treino!
Sempre após a realização de um treino deixe sua avaliação de como foi a sua técnica durante a execução dos exercÃcios.
Plano Black – Treine em qualquer unidade
O app traz mais uma vantagem aos clientes deste plano facilitando a realização dos treinos quando o cliente decide frequentar uma academia Smart Fit diferente da unidade de origem!
SMART FIT
Smart Fit was created with the aim of offering even more quality ease and convenience to everyone who wants to keep up with physical activity and have a better training experience.
The app offers weight training with a focus on weight loss and muscle mass gain with running techniques such as HIT (High Intensity Training or high intensity training) developed according to different levels of difficulty and customer profile from beginner to expert in a simple and easy to use language.
Slimming
Define your goal answer the initial anamnesis and receive a training program combining weight training exercises and cardiovascular activities within your specific fitness level!
Bodybuilding and Hypertrophy
The activities available in the Smart Fit app were developed based on scientific parameters to ensure the assertiveness of training. Get access to the number of sets repetitions load evolution and explanatory video for each training program proposed according to your individual fitness level. The orientation on the exercises respects the same colors and numbering of the devices what facilitates the accomplishment in the gyms of the chain.
Share!
Your friends can stay on top of the workouts you are currently performing share this information on your Facebook profile. Favorite workouts are automatically selected making it easy to access the app next time.
Evaluate your workout!
Always after performing a workout leave your assessment of what your technique was like when performing the exercises.
Plano Black - Train in any unit
The app brings another advantage to the customers of this plan making it easier to carry out training when the customer decides to attend a Smart Fit gym different from the original unit!
O Smart Fit foi criado com o objetivo de oferecer ainda mais qualidade facilidade e conveniência para todos os que querem manter a prática de atividade fÃsica em dia e vivenciar uma melhor experiência de treino.
O app disponibiliza treinos de musculação com foco em emagrecimento e ganho de massa muscular com técnicas como HIT (High Intensity Training ou treinamento de alta intensidade) de corrida elaborados de acordo com diferentes nÃveis de dificuldade e perfil do cliente de iniciante a especialista em uma linguagem simples e fácil de usar.
Emagrecimento
Defina seu objetivo responda a anamnese inicial e receba um programa de treinamento combinando exercÃcios de musculação e atividades cardiovasculares dentro do seu nÃvel especÃfico de condicionamento fÃsico!
Musculação e Hipertrofia
As atividades disponÃveis no app Smart Fit foram elaboradas com base em parâmetros cientÃficos para garantir a assertividade dos treinos. Tenha acesso ao número de séries repetições evolução da carga e vÃdeo explicativo de cada programa de treinamento proposto de acordo com o seu nÃvel individual de condicionamento fÃsico. A orientação sobre os exercÃcios respeita as mesmas cores e numeração dos aparelhos o que facilita a realização nas academias da rede.
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Avaliação seu treino!
Sempre após a realização de um treino deixe sua avaliação de como foi a sua técnica durante a execução dos exercÃcios.
Plano Black – Treine em qualquer unidade
O app traz mais uma vantagem aos clientes deste plano facilitando a realização dos treinos quando o cliente decide frequentar uma academia Smart Fit diferente da unidade de origem!
SMART FIT
Smart Fit was created with the aim of offering even more quality ease and convenience to everyone who wants to keep up with physical activity and have a better training experience.
The app offers weight training with a focus on weight loss and muscle mass gain with running techniques such as HIT (High Intensity Training or high intensity training) developed according to different levels of difficulty and customer profile from beginner to expert in a simple and easy to use language.
Slimming
Define your goal answer the initial anamnesis and receive a training program combining weight training exercises and cardiovascular activities within your specific fitness level!
Bodybuilding and Hypertrophy
The activities available in the Smart Fit app were developed based on scientific parameters to ensure the assertiveness of training. Get access to the number of sets repetitions load evolution and explanatory video for each training program proposed according to your individual fitness level. The orientation on the exercises respects the same colors and numbering of the devices what facilitates the accomplishment in the gyms of the chain.
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Evaluate your workout!
Always after performing a workout leave your assessment of what your technique was like when performing the exercises.
Plano Black - Train in any unit
The app brings another advantage to the customers of this plan making it easier to carry out training when the customer decides to attend a Smart Fit gym different from the original unit!
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